Virtudes e Forças de Caráter

Virtudes e Forças de Caráter
Descubra as suas forças pessoais

A felicidade é a busca de todo ser humano! Quem não deseja uma vida com mais vitalidade, bem-estar e contentamento?

O que você faz naturalmente bem? 

Você realmente conhece suas principais forças pessoais? 

Quais são suas atitudes perante sua família, trabalho, amizades e vida social? 

Quando você consegue responder essas perguntas com facilidade, provavelmente tem um conhecimento mais apurado sobre suas forças de caráter.

Ao colocá-las em prática, você tende a ser mais feliz, desempenhar melhor suas atividades e motivar as pessoas ao seu redor.

Vamos entender melhor como tudo isso funciona….

História das 24 forças

O VIA Institute, dirigido pelos psicólogos americanos Martin Seligman e Christopher Peterson, realizou um colossal trabalho de pesquisa em países de culturas e religiões diversas, em todas as épocas, com o objetivo de identificar os valores universais mais reconhecidos por todas as culturas. 

Esta pesquisa foi conduzida por 55 cientistas sociais ao longo de um período de três anos começando em 2001, e estudou os principais textos religiosos e filosóficos, incluindo a filosofia grega, a Bíblia, o Talmud, o Alcorão, o Bhagavad Gita, entre outros.

A grande descoberta desta pesquisa foi que todas estas fontes valorizam 6 virtudes essenciais que reúnem 24 forças, formando uma linguagem de base comum.

O que são forças de caráter

As forças de caráter são as características positivas individuais que, quando colocadas em prática, trazem um impacto extremamente benéfico ao desenvolvimento humano.

É importante entendermos a utilização do termo caráter. Neste estudo, entendemos caráter como as crenças e atitudes que tomamos em relação aos aspectos da nossa vida (família, amigos, trabalho e sociedade). 

É como agimos em relação a diferentes circunstâncias. 

Podemos entender caráter como as nossas características pessoais. 

Ao nascermos, todos possuímos as 24 forças de caráter, porém ao longo da vida exercemos mais algumas do que outras, conforme as experiências que temos e nossos interesses.

Em busca de reunir essas características pessoais, Martin Seligman e Christofer Peterson, identificaram um conjunto de forças de caráter de acordo com seis virtudes universais valorizadas na maioria das culturas:

• Sabedoria
• Humanidade
• Coragem
• Justiça
• Temperança
• Transcendência

A ideia foi criar uma listagem com 24 forças de acordo com os valores positivos da sociedade.

O segredo é nos tornarmos conscientes de nossas forças!

Qual a importância de conhecer suas capacidades?

É importante que você conheça suas forças de caráter para que possa agir e se expressar segundo essas características. Desta forma, existem mais chances de você encontrar a felicidade e de se realizar pessoal e profissionalmente. 

Em resumo, seria você vivendo segundo a sua “melhor versão”.

É ter uma atitude em sociedade, no trabalho e em casa, na qual você aplica que tem de mais positivo.

Quando as suas principais forças de caráter são colocadas em prática, existe um aumento da disposição, vitalidade, autoestima e também autoconfiança. Com isso, fica mais fácil manter relacionamentos interpessoais saudáveis e alcançar o sucesso — principalmente no trabalho.

Acredita-se que quando o colaborador conhece e utiliza suas principais forças de caráter, seu engajamento aumenta e ele deixa de ver o trabalho apenas como uma moeda de troca para o recebimento do salário. Passa-se a ver um significado maior em suas atividades profissionais, enxergando-as como um propósito de vida.

É possível conseguir ainda mais harmonia e cooperação no ambiente profissional com os colegas, além de descobrirem e agirem segundo suas próprias forças de caráter principais, têm consciência dessas características também nos outros colegas da equipe.

Como descobrir seu conjunto de forças

O VIA Survey é o único levantamento científico gratuito das forças de caráter no mundo. Todos os relatórios do VIA Institute nascem de um mesmo questionário composto por 120 questões referentes ao comportamento humano frente a várias situações cotidianas.

Os relatórios servem para você identificar, explorar e praticar suas Forças de Caráter. 

O que os difere é o nível de aprofundamento deste conhecimento e/ou destino que se quer ao tê-lo em suas mãos. Explore!

Caso você ainda não tenha respondido o inventário para descobrir suas 24 forças de caráter é só clicar no link abaixo e seguir as orientações para descobrir quais são as suas:  

Clique aqui para fazer o teste e conhecer suas forças de caráter

As 24 forças de caráter estão divididas em seis virtudes:

SABEDORIA: forças cognitivas que envolvem a aquisição e utilização de conhecimento.

• Criatividade: pensar de forma original para conceituar e realizar atividades. Não precisa estar, necessariamente, relacionada a aptidões artísticas;
• Curiosidade: demonstração de interesse em explorar e descobrir. Estar aberto a novas experiências e aprendizados;
• Critério: é o chamado pensamento crítico, a reflexão sobre diferentes pontos de vista antes de fazer um julgamento;
• Amor ao aprendizado: sentir satisfação em buscar novas competências e aprendizados;
• Perspectiva: habilidade de dar conselhos ao próximo e de observar o mundo a partir de um ponto de vista que faz sentido.

CORAGEM: forças emocionais que envolvem o exercício da vontade para alcançar metas perante a oposição, externa e interna.

• Bravura: não voltar para trás diante de ameaças ou desafios, ter cabeça erguida para enfrentar as adversidades;
• Perseverança: ter satisfação em alcançar as metas traçadas. Não começar nada sem terminar;
• Integridade: ser autêntico e sincero nas relações interpessoais e atitudes;
• Vitalidade: é a força de quem vive com entusiasmo, de forma positiva, motivando, inclusive, aqueles com os quais convive, seja em casa ou no trabalho.

HUMANIDADE: forças interpessoais que envolvem “ajudar e aproximar-se” de outros.

• Amor: estar próximo às pessoas, valorizar relacionamentos e amizades e demonstrar solidariedade;
• Generosidade: ter atitudes em prol de outras pessoas, como boas ações e cuidados;
• Inteligência social: é a força de quem conhece os próprios sentimentos e consegue agir com equilíbrio emocional em diferentes situações da vida social.

JUSTIÇA: forças cívicas que fundamentam a vida comunitária saudável

• Cidadania: trabalhar bem em grupo e para o bem do grupo, realizando o que for de sua responsabilidade e sendo leal;
• Justiça: agir e tratar as pessoas com igualdade e imparcialidade;
• Liderança: saber coordenar, motivar e inspirar uma equipe, organizando e distribuindo tarefas de forma equilibrada.

TEMPERANÇA: Forças que protegem contra o excesso

• Perdão: aceitar os erros e ter a capacidade de dar uma segunda chance a outras pessoas;
• Humildade: ser reconhecido pelos seus feitos e realizações, reconhecer o talento do outro e suas próprias falhas e não se considerar melhor que o grupo;
• Prudência: ser cuidadoso em relação às escolhas e formas de expressão, evitando correr riscos desnecessários;
• Autocontrole: ter controle emocional, autorregulação e disciplina nas atividades que realiza e nos relacionamentos interpessoais.

TRANSCENDÊNCIA: forças que estabelecem conexões com o universo maior e fornecem significado.

• Apreciação da beleza e da excelência: saber apreciar a vida em seus vários aspectos, como a natureza, aprendizados, experiências etc.;
• Gratidão: estar ciente das coisas boas que acontecem para si, para seu grupo e para a sociedade;
• Esperança: trabalhar e agir em prol de um futuro melhor;
• Bom humor: ter leveza nas atitudes, ver graça em pequenas coisas e levar sorriso às pessoas com as quais convive;
• Espiritualidade: ter crenças que trazem um sentido maior à vida e disciplinam sua conduta.

Forças de Assinatura:

As 5 primeiras forças que aparecem no ranking de seu relatório, convencionalmente são as que chamamos de forças de assinatura. Mas em alguns casos, pode ser que uma ou mais forças que apareçam entre as top 5 sejam forças situacionais, que naquele momento estão sendo mais praticadas por você. 

Para todos os casos, vale validar as suas 5 forças de assinatura. É fácil e indicamos utilizar os “3 Es”. 

Verifique se a força é:

• Easy (sem esforço). Pergunte-se: “Eu as coloco em prática de maneira fácil e natural, sendo recorrente na minha vida?”
• Energizer (energizante). Pergunte-se: “Quando eu as pratico sinto como se a ‘minha bateria interna’ fosse recarregada, me energizo?
• Essential (essencial). Pergunte-se: “Ela é essencial pra mim, caso eu não a pratique nas situações do dia-a-dia é como se deixasse de ser eu mesmo?”

As 5 (ou 6) primeiras FORÇAS mais dominantes de cada um de nós, determinam aquilo que fazemos naturalmente bem e com bom desempenho. As outras forças, de dominância média ou baixa, podem ser quando necessário.

É importante que cada um descubra seu ranking de forças de caráter, uma vez que autoconhecimento é fundamental para o desenvolvimento do seu pleno potencial. 

Tendo consciência e como ponto principal as suas 5 forças de assinatura, é possível valorizar e colocar em prática seus traços principais para conseguir viver melhor em sociedade, buscando alcançar seus objetivos, superando desafios, para se realizar profissional e viver mais feliz.

Caso perceba uma força de caráter que pratique menos, mas que valoriza e gostaria de desenvolver, você pode criar um plano de desenvolvimento para potencializá-la.

Na Happy Academy somos certificados como facilitadores em Virtudes e Forças de Caráter e realizamos Cursos e Workshops com intervenções positivas, desenvolvidos especialmente para potencializar suas forças e maximizar sua performance.

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Saiba mais

por Viviane Minozzo

Happy Academy

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